YAZIO est un outil pour vous aider à perdre du poids, qui sera très utile pour suivre votre régime alimentaire et vous permettra également de compter les calories de la nourriture et des plats.
Propose un journal pour anoter vos repas et vos progrès, dans lequel vous pourrez noter vos objectifs pour essayer de les atteindre et où vous pourrez voir des graphiques avec votre évolution.
Vous pouvez choisir plusieurs options, comme perdre du poids, garder ou gagner du muscle, et vous pouvez également enregistrer vos exercices et la consommation de calories, et ainsi consulter un glossaire des éléments nutritifs des aliments.
Interface disponible en français.
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Je vous invite à contacter le support technique de l'application pour obtenir de l'aide : help@yazio.com
Agnès
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